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Come scegliere il costume da bagno perfetto per la tua body shape

15 ago 2025
Tempo di lettura: 3 min

L’estate è il momento in cui ci confrontiamo con il nostro corpo più di ogni altra stagione. Le giornate al mare o in piscina si fanno sempre più frequenti e le calde temperature ci invitano a scoprirci, così il costume da bagno viene rispolverato tirandolo fuori dal cassetto.

E' in questi momenti che il costume può diventare un alleato fondamentale o l'incubo più grande. In questo articolo vediamo come scegliere quello più adatto per sentirci più sicure, valorizzate e a nostro agio.


Quindi, come si sceglie il costume giusto?

La risposta è semplice: partendo da te, dal tuo corpo, dalle tue proporzioni.

In questo articolo ti accompagnerò nella scelta del costume più adatto alla tua body shape, per esaltare i tuoi punti di forza e sentirti al meglio.



Cos’è la body shape e perché è utile conoscerla

La body shape, o forma del corpo, è il modo in cui si distribuiscono le proporzioni tra spalle, vita e fianchi. Non si tratta di taglia o peso, ma di struttura. Conoscere la propria forma ci permette di scegliere capi che bilanciano le proporzioni, creando armonia visiva e facendo risaltare la nostra unicità.

Le body shape più comuni sono:

  • Clessidra

  • Pera (o triangolo)

  • Triangolo inverso

  • Rettangolo

  • Mela

  • Otto (una variante della clessidra più morbida)

Vediamole una per una, con i consigli mirati per la scelta del costume da bagno e un esempio di acquisto per ogni forma.



Forma a clessidra

Spalle e fianchi sono allineati, vita ben definita.


Obiettivo:

Valorizzare la vita senza spezzare l’equilibrio naturale.


Consigli costume:

  • Bikini con reggiseni a balconcino, ferretto o a triangolo che sostengano bene il seno.

  • Slip a vita alta o regolare, che seguano la linea dei fianchi senza tagliarla.

  • Costumi interi con drappeggi sulla vita o cinture sottili per enfatizzare le curve.


Evita:

Modelli troppo larghi o sportivi che nascondono la silhouette.



Forma a pera (o triangolo)

Fianchi più larghi rispetto alle spalle, vita spesso sottile.


Obiettivo:

Riequilibrare la figura portando l’attenzione verso l’alto.


Consigli costume:

  • Reggiseni con dettagli importanti: volant, fiocchi, colori vivaci, stampe o push-up.

  • Slip tinta unita, a taglio alto o con fianco sottile, meglio se scuro o minimal.

  • Tankini o costumi interi con dettagli sulle spalle o scollature importanti.


Evita:

Slip con laccetti troppo vistosi o dettagli che ingrandiscono i fianchi.



Forma a triangolo inverso

Spalle più ampie dei fianchi, busto importante.


Obiettivo:

Armonizzare la parte alta e dare volume al fondo.


Consigli costume:

  • Reggiseni semplici, senza imbottiture voluminose, con scollo a V o a triangolo.

  • Slip con volant, fiocchi, colori vivaci, fantasie orizzontali o dettagli laterali.

  • Bikini con parte sotto protagonista, o costumi interi con scollature verticali.


Evita:

Reggiseni con spalline troppo sottili o troppo imbottiti che amplificano il busto.



Forma a rettangolo

Spalle, vita e fianchi allineati, poche curve naturali.


Obiettivo:

Creare movimento e "femminilità" visiva con giochi di forme.


Consigli costume:

  • Bikini con imbottiture, drappeggi o dettagli per aggiungere volume.

  • Slip con fiocchi, ruches o tagli particolari.

  • Costumi interi con cut-out laterali o motivi che creano l’illusione di una vita più stretta.


Evita:

Costumi troppo minimal che evidenziano l’assenza di curve.



Forma a mela

Parte superiore più piena (busto o addome), gambe spesso snelle.


Obiettivo:

Valorizzare le gambe e distogliere l’attenzione dal centro del corpo.


Consigli costume:

  • Costumi interi con effetto snellente, scolli a V, drappeggi o fasciature strategiche.

  • Bikini con top strutturati e slip a vita alta.

  • Tankini o costumi con inserti laterali o color block per allungare la figura.


Evita:

Fantasie grandi o troppo vistose sulla zona addominale.



Forma a otto

Simile alla clessidra ma con curve più morbide e fianchi pieni.


Obiettivo:

Esaltare la morbidezza mantenendo proporzione ed eleganza.


Consigli costume:

  • Costumi interi con scolli a cuore o a V.

  • Bikini con slip contenitivi ma femminili, anche a vita alta.

  • Reggiseni che sostengano bene il seno, senza stringere.


Evita:

Costumi troppo stretti sui fianchi o che tagliano la figura in punti sbagliati.



Conclusione

Il costume perfetto non è quello che “maschera”, ma quello che valorizza, accompagna le tue forme e riflette il tuo stile. Conoscere la tua body shape è uno strumento utile, ma il vero punto di partenza sei tu: come ti senti, cosa desideri comunicare, quale parte di te vuoi mettere in luce.

Scegliere il costume da bagno non dovrebbe essere fonte di ansia, ma un atto di cura verso te stessa. Con il giusto modello e qualche consiglio mirato, ogni corpo può brillare sotto il sole.



Vuoi scoprire qual è la tua body shape e ricevere consigli personalizzati?

Prenota la tua consulenza: insieme troveremo il costume (e lo stile) che ti fa sentire davvero bene con te stessa.

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